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Bei Interesse für life on Stage oder life im Talk verwenden Sie bitte die unten angegebene email-Adresse. Ich freue mich auf Ihre Nachricht und unsere Begegnung.
Herzliche Grüße
Elena
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Elena
„Mal angenommen, zwei Minuten Sport am Tag reichen aus, um fit zu sein."
Ich sagte „Ja“ – und revolutionierte, wie wir über Gesundheit denken können. In meiner 4-minütigen Rede bei JoinMe erzählte ich, wie und warum ich mich mit kurzen Workouts während alltäglicher Routinen, wie dem Zähneputzen, fit halte und dass selbst kleinste Bewegungen eine große Wirkung auf Körper und Geist haben – wissenschaftlich bewiesen und praktisch für jeden umsetzbar sind.
Besonders gut hat mir das JoinMe-Studio gefallen, die aufwändige Technik und die Menschen behind the Scene. Ein ganz großer Dank geht an das herzliche JoinME-Team mit Jingsi Lichtenberg, Thomas Spitz und dem gesamten Kamerateam.