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Ich bin Dr. Elena Worthington MSc., Zahnärztin, Speakerin, seit über 20 Jahren selbständig und habe zwei Kinder. Durch das Know-how in Sportzahnmedizin, Implantologie, chinesischer Medizin und verschiedenen Sportarten sammelte ich viel Erfahrung im Zusammenspiel der Muskeln zwischen Kiefergelenk und der biomechanischen Kette.

2022 gründete ich brushnfit. brushnfit ist das 2 min workout mit ganzheitlichem Ansatz während des Zähneputzens. Es beinhaltet isometrische Koordinationsübungen aus vielen Sportarten – ganz ohne Zeitverlust.

Frei nach dem Motto:

2 min a day – Empower your body, mind & soul.